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野菜生活100

毎朝起きた時に、紫の野菜生活100を飲んでます(^o^) 野菜ジュースにレモン果汁を入れると栄養も摂れるしおいしくなります

↓ジューサーは1つあると便利^^
  


カボチャの味噌汁

今日の朝ご飯はカボチャのお味噌汁。今から作ります  


シリアル

シリアル(コーンフレーク)に牛乳をかける前に、ココアパウダーをまぶします。

甘くておいしい&体にもいいですよ^^




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